宝宝如何防晒 宝宝晒伤修复妙招介绍

九千网(www.9000wy.com)2015-07-21 17:01

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  宝宝细皮嫩肉,在阳光底下很容易晒伤,那么,孩子晒伤了怎么办?下面我们一起看看吧!

  儿童防晒应注意什么?

  夏天烈日当空,很多人都不敢出门。宝宝皮肤娇嫩,更加容易被灼伤。宝宝外出应该怎么防晒呢?要是不小心被晒伤了应该采取什么样的方式治疗呢?

  下面,我们就来看看宝宝晒伤怎么办。

  儿童防晒十个要点

  1、夏天宝贝外出活动的时间应选择在上午10点之前和下午4点之后。

  2、婴幼儿每天晒太阳2—3次,每次10分钟即可满足全天对维生素D的需要。

  3、夏天带宝贝外出时,应该涂抹婴幼儿专用的防晒品。

  4、不要给宝贝使用成人的防晒产品。

  5、为宝贝准备好防晒用具:阳光强烈时外出,除涂抹防晒产品外,还要给宝贝戴上宽边浅色遮阳帽,太阳镜或撑遮阳伞。

  6、为宝贝选择合适的外出服装:夏天宝贝外出活动的服装要轻薄、吸汗、透气性好。另外,以穿着长款为宜,长款服装可以最多的遮挡宝贝的皮肤,有效防止皮肤被晒伤。

  7、宝贝游泳需要专用的泳衣、泳具:夏天带宝贝游泳时,要穿合体的游泳衣,可以遮挡身体的大部分,起到防晒的作用。

  8、给宝贝使用防晒品时,要在干爽的皮肤上使用:因为如果在湿润或有汗的皮肤上使用,防晒品会很快随水、汗脱落或失效,不能起到有效防晒的作用。

  9、阴天外出时也要给宝贝使用防晒品:即使是阴天,紫外线的强度也不会减弱很多,对宝贝的皮肤伤害也很大。所以在阴天外出时也要用防晒品。

  10、宝贝的活动场所要选择在有遮挡或有树荫的阴凉处:夏天室外温度高,日照强烈,应给宝贝选择有树荫或遮挡的阴凉处活动。每次活动在1小时左右即可。

  儿童易晒伤的场合

  海滩、游泳池和山坡都是你家宝宝很容易受到严重晒伤的场所。这是因为在水边,人身体受到的紫外线照射是双倍的,不但有阳光的直接照射,还要接受水面反射的紫外线。而在海拔高的地方,因为阳光的射线更集中,从而也更危险。相对来讲,在运动场上阳光的威胁小一些,因为有些射线被深色物体表面吸收了。但是,如果不使用防晒霜而长时间暴露在阳光下,仍然有晒伤的危险。

  值得注意的是,即便是透过车窗或云层的紫外线,仍然有一定的危险性。虽然我们看不到也感觉不到射线存在,但事实是,即使不是晴天,它们仍然存在,所以要时时提醒自己做好孩子的防晒保护措施。

  另外此时的宝宝容易晒伤:

  1、长时间在烈日下玩耍:当宝宝学会走路以后,就喜欢上大自然的一切事物,每天都会想着户外的美好一切,自然就免不了要外出玩耍了。尤其是2岁以后,宝宝的户外活动增多了,发生晒伤的机率也增大,由于去海边玩耍,露天游泳,长时间暴晒并没有防御措施而导致日光性皮炎、多形性日光疹、荨麻疹等皮肤病的发生。

  2、在烈日最强时出门:中午10点至下午3点,是紫外线最强烈的时段,皮肤最容易晒伤。因此,宝宝出门的时间最好选在上午的10点前或下午4点以后。

  3、露天游泳:夏天到了,带宝宝到户外游泳是件常事,游泳既锻炼身体,也让宝宝得到了清凉的感觉。可是,妈妈要特别小心,在水和泳池的折射作用下,紫外线的强度会比外界条件下高,更容易晒伤宝宝的肌肤。

  多吃防晒食物

  1.胶原蛋白:猪皮冻、鱼皮、猪蹄、燕窝等。

  2.蔬菜:番茄(熟吃效果更好)、土豆、胡萝卜等。另外,白萝卜、芹菜等感光食物要少吃。

  3.水果:草莓、奇异果、番石榴、樱桃以及柑橘类等。

  4.其它:花生等坚果、豆制品和鱼。

  避免防晒误区

  1.坐在小推车里很安全

  小推车的位置一般较低,与地面距离近,所以并不安全。除了尾气尘土外,还有被地面反射的阳光伤害,特别是阳光强烈时威力很大。所以仅依靠遮阳棚一项措施并不十分保险,最好避免易晒伤的危险中午前后时段出行。

  2.穿浅色系衣服

  实际上,小朋友身着浅色虽然很凉快但不够防晒。专家表示,红色是孩子防晒穿着的最佳选择,若是再加上遮阳帽防晒效果更好。这是因为在所有光谱中,相比较红色的光波最长,可以将阳光中大量的紫外线吸收掉。

  3.未满6个月使用防晒霜

  虽然给宝宝防晒很有必要,但是6个月以内孩子的肌肤过于娇嫩,不建议使用防晒霜,即使是宝宝专用产品也最好别用。若是必需外出,记得要做好周全的防护措施。

  4.孩子眼睛无需防晒

  小朋友眼睛的防晒工作常常被忽略。实际上,孩子不满8岁时,他们的视网膜尚处在发育中,阳光中的紫外线根本抵挡不住,轻易即可被穿透受损伤。尽管太阳镜可以起到保护作用,但是让年幼的小朋友乖乖长时间佩戴很难。可以选择遮阳帽来防晒,宽边帽或长舌帽很合适。

  宝宝晒伤怎么办?

  晒伤症状

  1.轻度晒伤:在阳光下,倘若宝宝皮肤变粉红、油光光说明伤害已然产生。但晒伤症状稍后3——5小时或第二天才会显现。一般被晒得裸露局部皮肤会出现的红斑,且伴有刺痛感。此时应及时补水,做好肌肤的保湿工作。

  2.重度晒伤:被晒伤的面积较大,红斑颜色很深,甚至出现水肿、水泡,而且疼痛感强烈。此时爸妈应该提高警惕。倘若宝宝被晒后出现畏寒、发热、呕吐等不适说明情况严重,要及时就医诊治,不要随意自行用药。

  晒伤修复妙招

  1.西瓜皮敷皮肤

  西瓜皮含有VC,有消炎、美白之效。可以用西瓜皮在宝宝晒伤的地方反复擦拭。若是将其切薄皮敷在皮肤上,吸收效果更好。

  2.茶水治晒伤

  茶叶中含鸥鞣酸,有收敛作用,能防止皮肤出现肿胀、破皮。用棉签蘸茶水轻拍被伤部位。此法适合用于未破皮的轻微晒伤,可安抚肌肤,起到镇痛的效果。

  以上就是关于宝宝如何防晒 宝宝晒伤修复妙招的介绍,希望你喜欢!

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