青果的功效与作用详细介绍

九千网(www.9000wy.com)2016-03-01 09:52

888

    啦啦啦啦,友友们,青果,又称“橄榄”因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名。性平,味甘、酸。那么青果的功效与作用有哪些呢?

  主产广东增城,果基尖,有6条沟纹,果顶平圆。品质优,核小,肉厚,味甘香,含油量多,是提取青果油的良种,“寒露”前后成熟。油青果又名齐墩果,为木犀科、齐墩果属常绿乔木,与普通青果不同科。栽培品种有较高食用价值,含丰富优质食用植物油--油青果油,为著名亚热带果树和重要经济林木。

  青果主要用于清热,利咽,生津,解毒。用于咽喉肿痛、咳嗽、烦渴、鱼蟹中毒等。

  1. 用于肺胃热盛,咽喉肿痛。如《王氏医案》青龙白虎汤,以该品与鲜萝卜煎汤服。亦可单用该品噙含。

  2.用于胃热口渴,或饮酒过度。可用该品绞汁或熬膏服。

  3.用于食用河豚等鱼所致的胃肠不和,呕逆腹泻等。如《随息居饮食普》方,以该品绞汁煎浓汤服。

  青果含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、视黄醇当量、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、钙、铁、磷、镁、锌、硒等成分。青果味甘酸,性平,具有清热解毒,利咽化痰,生津止渴,开胃降气,除烦醒酒之功效,适应于治咽喉肿痛,咳嗽吐血,菌痢,癫痫,暑热烦渴,肠炎腹泻等病症。据近年研究表明,青果和青果油还有防治心脏病、胃溃疡和保护胆囊的功能。另据研究发现,孕妇及哺乳期食青果,对婴儿大脑发育有明显的促进作用,可使婴儿变聪明。近代医学研究发现,摄入钙含量丰富的物质,可减少患结肠癌和直肠癌的危险性。青果含钙量相当高,钙、磷比值远大于2,经常食用,人体中有足量的钙可与脂肪酸、胆汁酸结合形成不溶性化合物排出体外,减少对肠道的致癌作用。

青果的功效与作用详细介绍

  青果果肉含有丰富的营养物,鲜食有益人体健康,特别是含钙较多,对儿童骨骼发育有帮助。新鲜青果可解煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒,食之能清热解毒、化痰、消积。中国隆冬腊月气候异常干燥,常食点青果有润喉之功。中医素来称青果为“肺胃之果”,对于肺热咳嗽、咯血颇有益。青果与肉类炖汤作为保健饮料有舒筋活络功效。

  温馨提示:要想身体好,财气旺,请规律作息,适量运动, 多吃果蔬,如果不是用来做药物,请用果蔬代替!!最重要的是行善积德,请大家看看《了凡四训》,人生如朝露,转瞬即逝,请常念佛,阿弥陀佛,阿弥陀佛!!!

  憨山大师放生偈:

  人既爱其寿,生物爱其命.放生合天心,放生顺佛令。

  放生免三灾,放生离九横,放生寿命长,放生官禄盛。

  放生子孙昌,放生家门庆,放生无忧恼,放生少疾病。

  放生解冤结,放生罪垢净,放生观音慈,放生普贤行。

  放生与杀生,果报明如镜,放生又念佛,万修万人证!

爱分享,爱收藏:

精选图文

资讯财经创业娱乐奇闻游戏